El Ginsen se usa desde hace cientos de años como planta medicinal, y hoy por hoy quizás sea la planta medicinal mas popular del mundo, la prescriben principalmente para; ansiedad, estrés, anemia, fatiga física y psíquica, convalecencia, inmunodeficiencias, hipercolesterolemia, diabetes ligera, disminución de la libido por estrés, hipotensión arterial, bradicardia, entre otros… Sus usos son ilimitados todo esto gracias a que se considera una planta adaptógena, es decir que no está destinada enfrentar una enfermedad, sino para aumentar las defensas naturales del nuestro cuerpo frente a estímulos negativos (físicos o psicológicos), esto ultimo la hace ideal para efectos negativos del consumo prolongado de maría.

Que en muchos casos son, pero no se limitan a; reducida capacidad de concentración, reducción de la memoria de corto plazo, bajo desempeño sexual, desgano. Pues bien, la buena noticia es que podemos mitigar todos estos síntomas y más con un consumo medido, diario de Ginsen.

¿Cualquier tipo de Ginsen?

Siempre vamos a preferir el Ginsen Coreano Rojo (el de la foto) y NO al Americano, a pesar de que ambas plantas son adaptógenas, la Coreana tiene la cualidad vigorizante que buscamos nosotros los volaos’, mientras la Americana es relajante/sedante.

¿Dosis?

De 2 a 3 gramos de Ginsen al día es lo recomendado, esto por supuesto varía de persona a persona, nosotros recomendamos media cucharadita de Ginsen, por 1 tazón de agua caliente, dejar reposar por algunos minutos utilizar endulzante preferido (importante porque es amarguísimo) , y disfrutar de esta buena infusión (NO consumir los restos de Ginsen, solo el líquido, colando de ser necesario).

¿Donde compro?

En tu emporio Chino/Coreano/Asiático mas cercano, el Ginsen es caro, seguramente una caja de 20 bolsitas nos costará unos $2.000 CLP, pero si pueden comprar la raíz pura o molida, tanto mejor, debería ser mas barato. Pero ojo con el Ginsen muy barato o de muy mala calidad, ya que en algunas veces incluye mezclas de otras plantas/raíces.

¿Precauciones?

Se recomienda utilizar el tratamiento de 4 a 6 semanas, descansando 1 o 2 meses. El uso mas prolongado de esta planta puede causar en mujeres hiperestrogenismo, y en ambos una resistencia a las cualidades de la planta, por eso se recomienda utilizarla con intervalos de descanso.

Si la marihuana te esta jugando estragos en la cama, te recomiendo uses esta infusión, te aseguro que tu novia estará agradecida.